新春佳節(jié)，闔家歡度之余，瓜果元宵不可少，而這也成為糖尿病患者“甜蜜的負擔”。歡度佳節(jié)，糖尿病患者應該注意什么？如何享受美味佳肴？能否吃元宵？……日前，中國醫(yī)科院阜外醫(yī)院內分泌和心血管病中心主任李光偉接受經濟日報-中國經濟網記者采訪時，就有關問題進行了解答。

　　健康春節(jié)“四要”

　　李光偉提出，春節(jié)假期，糖尿病患者的飲食、作息規(guī)律易被打亂。因此，患者應注意四“要”。

　　首先，“藥”不能停。特別需要注意的是，糖尿病用藥患者（包括打胰島素的患者）一定不能停藥。“平常用藥時，患者血糖相對穩(wěn)定。然而過節(jié)時，又累吃得又好，停藥便‘火上澆油’，或引發(fā)酮癥酸中毒，嚴重者不得不住院。因此不得隨意停藥。”

　　其次，美味要挑著吃。春節(jié)期間，糖尿病患者切忌暴飲暴食，要挑著吃。“就是說有好多美味食物，但要挑著吃，挑那些低糖的、少油少脂少鹽的食物，多吃蔬菜。”

　　第三，要注意休息。“不好好休息，便擾亂生活規(guī)律，打亂激素分泌節(jié)奏，或致血糖升高。”

　　最后，要及時就醫(yī)。糖尿病患者如有惡心嘔吐等癥狀，要及時就醫(yī)。

　　血糖控制下，品嘗兩三個元宵不會怎么樣

　　元宵作為必吃的春節(jié)元宵期間傳統(tǒng)美食，糖尿病患者能否享用呢？李光偉表示，元宵或甜或咸，糖尿病患者不宜食用，但在血糖正常的情況下，選擇性品嘗下元宵是可以的（最好去餡）。但注意不要吃米酒、不要喝糖水。“過節(jié)了，你少吃點零食，血糖控制的好，吃兩三個元宵是可以的，并非絕對不能吃。”

　　（中國經濟網 郭文培）